Hoi, wat leuk dat je mijn blog leest! Ik ben Tineke, 62 jaar, geboren en getogen in Rotterdam en inmiddels woon ik al jaren met veel plezier in Hendrik-Ido-Ambacht. Ik ben getrouwd en trotse moeder van een tweeling.
In juni, inmiddels ruim twee jaar geleden, maakte ik een grote stap: ik begon voor mezelf met TinekesLifeStyle. En wat ben ik blij dat ik toen die keuze heb gemaakt. Het voelt echt als de juiste weg voor mij.
Waarom ik dit werk doe
Ik weet uit eigen ervaring hoe lastig het kan zijn om steeds met je gewicht bezig te zijn. Diëten, streng zijn voor jezelf en toch telkens weer terugvallen – dat geeft zo veel frustratie. Wat ik ontdekte, is dat het niet gaat om een tijdelijk dieet, maar om het vinden van een gezonde leefstijl die bij jou past.
Daarom ben ik mijn praktijk gestart. Ik wil mensen helpen die willen afvallen en tegelijkertijd een leefstijl willen creëren die ze hun leven lang vol kunnen houden. Geen strenge verboden of ingewikkelde schema’s, maar stap voor stap kleine veranderingen die écht werken.
Waar ik energie van krijg
Het mooiste aan mijn werk vind ik het zien van de groei bij mijn cursisten. Dat moment waarop iemand zegt: “Hé, ik voel me beter, ik heb meer energie en het gaat me eindelijk lukken!” Daar doe ik het voor.
Ook het enthousiasme en de motivatie die ontstaat in de workshops of in de 1-op-1 gesprekken, geven mij iedere keer weer een enorme boost.
Samen op weg naar jouw doel
Met TinekesLifeStyle wil ik een plek bieden waar je terecht kunt voor praktische tips, steun en motivatie. Of je nu een paar kilo kwijt wilt of gewoon gezonder wilt leven: ik loop graag met je mee op jouw pad.
Ben je nieuwsgierig geworden of wil je weten wat ik voor jou kan betekenen? Neem gerust contact met me op of kom eens langs bij een workshop. Samen gaan we op weg naar jouw doel.
Lieve groet,
Tineke
TinekesLifeStyle
