Lifestyle coach en ervaringsdeskundige

Samen op weg naar jouw doel zonder voedingsmiddelen uit te sluiten is de sleutel tot succes!

 

Wil jij ook:

Persoonlijke begeleiding?
Samen komen in een fijne omgeving?
Iedere week veel tips en ondersteuning?

Lifestyle coach en ervaringsdeskundige

Samen op weg naar jouw doel zonder voedingsmiddelen uit te sluiten is de sleutel tot succes!

 

Wil jij ook:

Persoonlijke begeleiding?
Samen komen in
een fijne omgeving?
Iedere week veel tips en
ondersteuning?

Neem contact op

Laatste blog van Tineke!

Zin in een moment helemaal voor jezelf?

,,Zin in een moment helemaal voor jezelf?”

Sluit aan bij één van onze inspirerende workshops, waar het weegmoment en een herkenbaar thema centraal staan – ontspannen, open en in een veilige sfeer.
We praten samen verder met een kopje koffie of thee, zonder oordeel en met alle ruimte voor jouw verhaal.

Liever persoonlijke aandacht? Dan is 1-op-1 coaching er helemaal voor jou, afgestemd op jouw lichaam, jouw leven en jouw tempo.

Wat je ook kiest: je staat er niet alleen voor. En als extra steun krijg je direct toegang tot de fantastische VYTAL-voedingsapp, zodat je ook tussen de momenten door grip, overzicht en motivatie houdt.

KIES nu een zeer voordelig abonnement wat het beste bij jou past!

Een workshop lijk mij wel wat!
1-op-1 coaching spreekt mij aan!

Ontdek hoe Tineke met VYTAL werkt!

Ik werkte voorheen voor een bekend dieetproduct en merk. Toen ik voor mezelf begon als leefstijlcoach ben ik op zoek gegaan naar een tool om mijn cursisten te voorzien van een goed en specifiek voedingsadvies en bijbehorende begeleiding. Zelf ben ik kilo’s afgevallen, ben ik meer gaan sporten en voel ik me zoveel beter. Dit gun ik iedereen!

Ontdek alles over Tineke en VYTAL

Afvallen onder begeleiding!

Eén op één Coaching.

1-op-1 coaching live in Hendrik Ido Ambacht bij TinekesLifestyle of gewoon gezellig bij jou thuis.

Wat kan je verwachten? Klik snel op onderstaande button voor meer informatie.

1 op 1 coaching, lees alles!

Workshops tijden en plaatsen

Hendrik Ido Ambacht

  • Dinsdagavond: tussen 19:00 - 20:15 uur
  • Woensdagochtend: tussen 9:30 - 10:45 uur

Zwijndrecht

  • Woensdagavond: 19:00 - 20:15 uur
    Hoe krijg ik deze app?

    Persoonlijke ondersteuning met de Handige Vytal app

    Naast mijn persoonlijke begeleiding is het gebruik van de VYTAL app heel belangrijk. Je vindt hier heel veel professioneel ondersteunend materiaal. Bijvoorbeeld gegenereerde voedingsschema’s die eenvoudig aan je persoonlijke behoefte kunnen worden aangepast. Ook is het mogelijk met de barcodescanner in de supermarkt de producten te checken op hun voedingswaarden.

    De VYTAL app helpt je dagelijks bij een gezonde leefstijl en je zult merken dat de app supermakkelijk en handig in gebruik is. Denk daarbij aan de smakelijke recepten, leuk om zelf te maken of om je te laten inspireren.

    TinekesLifeStyle is voor iedereen die zich herkent in het volgende:

    Workshops met een weegmoment

    Geen dieet maar een gezonde levensstijl creëren

    Inclusief het gebruik van een app

    Tips en tricks over voedingsmiddelen

    • Workshops met een weegmoment
    • Inclusief het gebruik van een app
    • Tips en tricks over voedingsmiddelen
    • Geen dieet maar een gezonde levensstijl creëren
    Tineke

    Tineke

    LifeStyleCoach

    Gewoontes zijn vaak lastig te veranderen. Misschien vind je het lastig om je ongezonde voedingspatroon te doorbreken en zoek je daar hulp bij. Eet je eenzijdig en wil je meer variatie in je voedingspatroon aanbrengen? Of val je uiteindelijk weer in je oude (eet-)gewoontes? Als Lifestyle Coach geef ik jou de ondersteuning om je doelen te bereiken en help ik jou bij al deze vragen.

    Zomaar een aantal reacties!

    Lees alle reacties

    Ik ervaar de workshop als heel gastvrij.
    Jij stelt mensen heel erg op hun gemak en hebt altijd een luisterend oor.
    Weet je op het weegmoment een antwoord op een vraag niet, kom je er later altijd op terug.
    Je mag bij jou zijn wie je bent en lukt het de ene week niet stimuleer je ons op een positieve manier om er de volgende week weer vol voor te gaan.

    De workshop vind ik altijd gezellig en handige tips voor de members. Met elkaar stimuleren we ook zeker elkaar.

    Angelique

    Ik ken Tineke nu ruim 1 jaar en zij is enthousiast, spontaan, lekker zichzelf en een supergoede gemotiveerde coach. Ik heb het afgelopen jaar veel aan haar gehad, ik ben mede dankzij haar ruim 12 kg afgevallen. Dit komt sowieso door haar recepten (superlekker 😋) en de welbekende stok achter de deur om iedere week te gaan wegen. 

    Ook leer je elke week weer iets nieuws en krijg je leerzame informatie ook van de medecursisten. 

    Astrid

    Tineke is een zeer bekwame en gedreven coach. Tineke weet waar ze over praat en denkt mee in oplossingen, en weet altijd iemand weer op te peppen en te stimuleren. De workshops zijn altijd heel leerzaam en gezellig. De sfeer zorgt voor verbondenheid met andere leden. Kortom Tineke weet waar ze mee bezig is en dat straalt ze ook uit.

    Georgette